位置:首页 > 顺口溜 >

养生顺口溜

作者: | 发布时间:2020-01-09 08

铁不冶炼不〥成├钢,※人不养生不′健康≯
三天不≥吃青,两◑↔↕▪①眼冒金星
饭前喝汤,∽胜过药方
宁可锅¤中存放,不让₪큐肚≮≯子饱胀
每餐留一ↅ口,$活〧到九十九
宁↙可︶︷︸无肉,κ不可无豆
吃米▎▏带糠☑,营养又Υ۩๑健康
早△吃好┝,午吃饱ミ,晚吃⿲巧۩..
∩暴饮™暴Ж食会○生病,定时定量可安宁←
吃得慌,⊥⿻咽÷得忙,伤了胃Γ口害了肠
若要∈身体壮,饭菜嚼成浆∞
ф若要百病不〡生, 饥饿三分
先睡心,后睡眼Π
药补食▬补◎,不如?心补
饭养人,歌ιⅪ养心
人↖有童心,∠一世年轻
笑一笑,十年少
哭一哭,◥解千♂愁